Über mich und meinen Ansatz zum kontrollierten Konsumverhalten

Mein Name ist Sina Förster. Als Suchtberaterin verfüge ich über eine langjährige und breite Erfahrung in Praxis und Theorie.

Die Themen Sucht und Konsum begleiteten mich bereits als Schwerpunkte meines Studiums der Sozialen Arbeit vor rund 20 Jahren. Anschließend arbeitete ich in verschiedenen Einrichtungen zur Suchtberatung. So lernte ich nicht nur viele süchtige Menschen kennen, sondern auch die Wirkungen verschiedener Suchtstoffe und die vielen Facetten von Suchtkrankheiten.  Bei der Bearbeitung unzähliger Reha-Anträge hörte ich immer wieder einen Satz: „Jetzt aber wirklich.“

Nur: Schon damals waren die sehr hohen Rückfallquoten bei klassischen Suchtangeboten traurige Normalität. Konkret lagen und liegen diese bei über 80 Prozent (vgl. T. Hillemacher, MHS Hannover).

Zwar ist sehr vielen Menschen durchaus bewusst, dass sie mit ihrem Konsum nicht nur ihren Körper gefährden, sondern auch ihre Partnerschaft, ihre Kinder, ihre Finanzen, ihre Arbeit, ihren Führerschein und vieles mehr.  Trotzdem werden sie mit ihrem individuellen Konsumverhalten in den meisten Fällen nicht von den klassischen Suchtangeboten erreicht.

Allein die Vorstellung abstinent leben zu müssen, macht vielen Menschen so große Angst oder Sorge, dass sie sich entscheiden, lieber weiterhin ein Leben mit schädlichem Konsum in Kauf zu nehmen, anstatt ein Abstinenz-Angebot auszuprobieren.

Es war und ist offensichtlich, dass alternative Angebote und Maßnahmen in den Fokus rücken müssen. Nur damit kann die Suchtberatung ihrem Auftrag nachkommen, den unterschiedlichen Bedürfnissen von Menschen mit auffälligem bis suchtkrankem Konsumverhalten entsprechen zu können – um sie individuell begleiten zu können.

Ein Vorreiter in diesem Bereich ist der renommierte Suchtforscher Prof. Dr. Joachim Körkel, Leiter des Instituts für innovative Suchtbehandlung und Suchtforschung (ISS) in Nürnberg. Auf seinen Forschungsergebnissen basiert die Zusatzausbildung im Bereich Suchtberatung der GK Quest Akademie, die ich 2015 als KT + KISS + KR Trainerin erfolgreich abschloss und seitdem anwende.

Seitdem spielen vor allem Erfolgsgeschichten von Betroffenen die Hauptrolle in meinem Berufsleben. Dennoch haben Betroffene einen dauerhaft hohen Eigenanteil am kontrollierten Umgang mit ihrem Konsumverhalten.

Dank der wissenschaftlichen Erkenntnisse der vergangenen Jahre und neuer Beratungsformen sind sie dabei nicht allein. Moderne Möglichkeiten berücksichtigen individuelle Gewohnheiten der Betroffenen. Sie ermöglichen es, selbstbestimmte Ziele zu erreichen und sie stärken die Motivation der Betroffenen.

Gerne beantworte ich Ihre Fragen rund um diese Themen in einem kostenlosen Vorgespräch.